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Elaboration d'une séance d'entrainement

PRINCIPES D'ELABORATION
AVANT
1) CONCEVOIR
Préparer par écrit les lignes directrices
2) ADAPTER
L'exercice par rapport au niveau des joueurs
3) IDENTIFIER
Les objectifs que l'on recherche (Technique,
Tactique, Athlétique....)
4) INSCRIRE
La séance dans un schéma directeur (Cycle)
5) PRESENTER
Briévemment le travail aux joueurs

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PENDANT
1) CONDUIRE - ANIMER
La séance
2) AMENAGER
Des situations appropriées
3) REGULER - (S') ADAPTER
L'exercice en fonction du moment (Fatigue,état
d'esprit, ..)
4) VALORISER
La réussite
5) ALTERNER
6) DETERMINER
Un niveau d'exigence
Les critéres de réussite
7) FAIRE REPETER
Notion de quantité de travail (+ qualité !)
8) AIDER
Le joueur à se représenter les actions entreprises Association active ; Guide d'apprentissage
 
APRES
1) EVALUER
Le travail effectué
L'atteinte ou non des objectifs fixés
L'efficacité de la séance
2) PREPARER
La séance suivante en fonction du bilan